LI LIN YOGA
Clases Acroyoga
Aprende paso a paso
El Acroyoga es la mezcla de asanas (posturas de yoga) con movimientos acrobáticos. Se practica en parejas o grupos pequeños y hay 3 roles principales: la base, la flyer y el cuidador/a.
En clase detallamos los movimientos que deben hacer los diferentes roles, de esta forma aprenderás con una buena técnica para progresar en tu práctica con total seguridad.
Si te apetece conocer gente nueva, hacer comunidad y tener flexibilidad de fechas, el grupo de los lunes es para ti.
Si nunca has probado el Acroyoga anímate a las clases de principiantes de los jueves.
Para los que prefieren regularidad, compromiso y un grupo estable para L-basing, estáis buscando las sesiones de los viernes.
Recuerda que también puedes optar por tomar clases particulares**
Lunes - clases para todos los niveles
Ven puntualmente o de forma regular
Grupo abierto sin matrícula (puedes empezar cuando quieras). No hace falta tener experiencia previa ni venir en pareja. Ideal para conocer a gente nueva, tener flexibilidad de fechas y aprender acroyoga o profundizar en una práctica regular.
Horario: cada lunes de 20h a 21.30h
Escríbenos aquí para reservar tu plaza.
Jueves - Clases para principiantes
Nivel iniciación
En estas clases aprenderás las bases y los fundamentos del Acroyoga. Te acompañamos en tus primeros pasos para que aprendas con confianza y puedas hacer posturas desde el primer día.
Trabajaremos los tres roles fundamentales: flyer, base y cuidador/a. No hace falta tener experiencia previa en acroyoga, yoga o circo. Puedes venir sol@ o acompañad@.
Fechas: Cada jueves de 20 a 21.30h
Escríbenos aquí para reservar tu plaza.
Viernes - AcroFlow
Viernes de 19.30 a 21h (Grupo completo)
En cada sesión preparamos un flow o diferentes washines machines. Ideal para avanzar en el L-basing. Grupo trimestral con prerequisito de nivel: dominar las posturas básicas (trono, bird, chair, star, backbend, bat.) y conocer ninja star.
Imprescindible inscribirse en pareja flyer-base (si no tienes pareja te ayudamos a encontrar una).
Las clases a las que no puedas asistir las puedes recuperar en las sesiones de los lunes. Grupo reducido y plazas limitadas por orden de inscripción.
Fechas: los viernes del 27/9 al 20/12 de 2024.
Hora: de 19.30 a 21h.
Escríbenos para más información y reservas.
Clases privadas
De lun a vie de 9h a 20h (según disponibilidad).
Clases privadas para 2 personas o para tu grupo de amigxs en nuestro estudio, al aire libre o a domicilio. ¡El regalo perfecto!
Nos adaptamos 100×100 a vuestro ritmo y necesidades. Sesiones especializadas y muy recomendables para una ocasión especial: un cumpleaños, despedida de soltera, team building para tu empresa, etc,.
Clica aquí para más información y reservas.
Lugar: C/ Santa Eulalia 21 piso 2, Gracia – BCN.
En la sala tenemos todo el material necesario, solo necesitas traer ropa cómoda y una toalla o esterilla. Hay vestuarios, duchas y espacio para dejar tu bicicleta.
Para más información y reservas escríbenos un mail a hola@lilinyoga.com
¡Te esperamos!
