LI LIN YOGA
Clases Acroyoga
Aprende paso a paso
El Acroyoga es la mezcla de asanas (posturas de yoga) con movimientos acrobáticos. Se practica en parejas o grupos pequeños y hay 3 roles principales: la base, la flyer y el cuidador/a.
En clase detallamos los movimientos que deben hacer los diferentes roles, de esta forma aprenderás con una buena técnica para progresar en tu práctica con total seguridad.
Si te apetece conocer gente nueva, hacer comunidad y tener flexibilidad de fechas, el grupo de los lunes es para ti.
Si nunca has probado el Acroyoga apúntate al curso para principiantes de los jueves en abril 2024.
Para los que prefieren regularidad, compromiso y un grupo estable, estáis buscando las sesiones de los viernes.
Recuerda que también puedes optar por tomar clases particulares**
Lunes - clases para todos los niveles
Cada lunes de 20 a 21.30h
Grupo abierto sin matrícula (puedes empezar a venir cuando quieras). No hace falta tener experiencia previa ni venir en pareja. Ideal para conocer a gente nueva, tener flexibilidad de fechas y aprender acroyoga o profundizar en una práctica regular.
Escríbenos para reservar tu plaza.
Jueves - Principiantes
Cada jueves de 20 a 21.30h
Curso de nivel básico para personas que quieren iniciarse y evolucionar en las bases del Acroyoga. Te acompañamos en tus primeros pasos para que aprendas con confianza y puedas hacer posturas desde el primer día. Con estos 4 módulos serás capaz de hacer posturas de forma segura con quien quieras.
Trabajaremos los tres roles fundamentales: flyer, base y cuidador/a. No hace falta tener experiencia previa en acroyoga, yoga o circo. Puedes venir sol@ o acompañad@.
Si no pudieras asistir a alguna de las sesiones podrás recuperar la clase en el grupo de los lunes hasta el 13/5/24.
Fechas: del 4 al 25 de abril 2024.
Clica aquí para reservar tu plaza.
Viernes - AcroFlow
Viernes de 19.30 a 21h (2 Plazas disponibles)
Grupo trimestral con prerequisito de nivel: dominar las posturas básicas (trono, bird, chair, star, backbend, bat.) y conocer ninja star. En cada sesión preparamos un flow o diferentes washines machines. Ideal para avanzar en el L-basing.
Imprescindible inscribirse en pareja flyer-base (si no tienes pareja te ayudamos a encontrar una).
Las clases a las que no puedas asistir las puedes recuperar en las sesiones de los lunes. Grupo reducido y plazas limitadas por orden de inscripción.
Fechas: los viernes del 22/3 al 7/6 de 2024.
Hora: de 19.30 a 21h.
Escríbenos para más información y reservas.
Clases privadas
De lun a vie de 9h a 20h y sáb de 9 a 13h (según disponibilidad).
Clases privadas para 2 personas o para tu grupo de amigxs en nuestro estudio, al aire libre o a domicilio. ¡El regalo perfecto!
Nos adaptamos 100×100 a vuestro ritmo y necesidades. Sesiones especializadas y muy recomendables para una ocasión especial: un cumpleaños, despedida de soltera, team building para tu empresa, etc,.
Clica aquí para más información y reservas.
Lugar: C/ Santa Eulalia 21 piso 2, Gracia – BCN.
En la sala tenemos todo el material necesario, solo necesitas traer ropa cómoda. Hay vestuarios, duchas y espacio para dejar tu bicicleta.
Para más información y reservas escríbenos un mail a hola@lilinyoga.com
¡Te esperamos!
